峨眉薑花

在豐原公老坪一號登山步道口，無意間發現一種有很特別花苞，類似野薑花，但是花苞的樣子很明確得知不是。

問了一些前輩，又搜尋了網路資料，得知它可能是峨眉薑花。
根據網路資料，它是生長在大陸四川與雲南附近，跟臺灣隨處可見的野薑花最大差別是開黃色的花。
不過第一次看到時完全沒有黃色的影子，只好再等待並觀察
一週之後再度觀察，發現有冒出黃色的花苞的影子，而且仔細觀察植株，發現它應該存在許久，因為有幾株應該是已經開完花，然後被修剪掉，也有一株花全部謝了，但是還掛在植株上。

因為沒有開花時，它的植株跟其他週遭類似的野薑花或是月桃差異不大，所以就沒注意到。
兩天之後再度前往查看，果然開了黃色的花，而且跟野薑花很像，只是顏色是淡黃色而不是白色。

所以可以確認這就是峨眉薑花。
但是還是覺得不踏實，又再度扒文網路資料，也再度前往觀察植株。得知有兩種名稱的峨嵋薑花或是草果藥，兩者的英文學名都是Hedychium flavescens，也都是生長在川藏區域的植物，而且也是一種中藥，這種中藥看來像堅果。再度前往觀察時，特別撥開花瓣是否可以看到種子的蹤跡，不過沒發現。看到旁邊有些植株被割掉的跡象，不知道是否是已經成熟所以被割走，還是只是單純除掉也經謝了的花株。若這個植株可以存活久一點，就可以持續觀察它是否有種子。

過了幾天10月初時，在豐原鐮村社區的花圃內，又發現花顏色不同的品種，真有趣。

參考資料
黃宏璣，魚池鄉水社大山山溝發現罕見黃色野薑 相當吸晴，聯合報，2016-08-23，http://udn.com/news/story/7325/1914135

https://en.wikipedia.org/wiki/Hedychium_flavescens

https://zh.wikipedia.org/wiki/草果藥

http://www.cfh.ac.cn/BioBook/SCList/1/804.html

http://www.baike.com/wiki/草果药

野外求生技術節目

這幾年兩大跟戶外與自然相關的頻道Discovery跟National Geographic，不約而同推出一系列跟野外活動相關的系列節目，特別是如何在野外求生的節目。
求生一加一(dual survival)是自己比較喜歡的節目之一，在每一集中都會設定一個情境，然後由兩位求生專家示範如何利用手邊的資源，讓自己可以脫困並獲救。

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/6/6d/Dual-survival.jpg

其他在Discovery頻道的節目大都是赤身裸體，只帶少數幾樣求生裝備，單人，雙人或是數人，在荒野中獨自生活15~40天不等。這種節目剛開始有新鮮感，久了之後會覺得無聊，誰會赤身裸體的跑去荒野，而且有幾集參加的所謂求生專家看起來像白癡一樣。
最近在國家地理頻道上出現一個比較有水準的野外求生節目。不過節目設定的情境不是現代，而是史前時期。探究人類如何一步步的脫離跟野獸般的生活方式，而建立了人類的文明。這是由華盛頓學院考古學教授Bill Schindler與國家地理頻道的求生專家Cat Bigney所擔綱大任的原始人大挑戰(The Great Human Race) 。相信節目主角之一的Bill Schindler 教授，一定是節目製作的核心之一。Bill Schindler教授由考古所得到的線索，透過重建現場，讓時空回到萬年前的環境，並試著扒梳史前人類的演化過程。節目中，Bill教授透過解說與實際演示，讓觀眾對於人類由史前演化的過程，不再只是冰冷的文字敘述。而且標題The great human race也下的恰到好處，遠古人類與現在大家認識的野獸無太大差異，在還沒可以控制火之前，也是生食肉類跟各種食物，發現並控制火，進而用於煮熟食物與防身，讓人類這個race跟野獸劃清界線，且得以great。

http://media-channel.nationalgeographic.com/media/uploads/photos/content/photo/2016/02/17/62107_GreatHumanRace_Cave.jpg

無意中在Youtube推薦的影片中，看到有史以來最棒的野外求生，以及展示人類如何變成巧人的影片：Primitive technology。

依據這位主角在網誌上所言，Primitive technology(原始技術)是指完全不用現代化工具，只使用身邊可以取得的工具例如石頭，樹木，泥土等，在荒野中建立生活所需的一切必需品的技術。
這位先生也自述平日是居住在現代化的房子，吃現代化的食物，他這麼做只是基於興趣想要了解遠古時代的人們，是如何建造東西。而且這個嗜好除了花時間與精力之外，不需要任何費用也可以保持好身材。
說的也是，看影片上主角健美的身材，白皙的皮膚，顯然並非長期在野外，飽受日曬雨淋的模樣。唯一比較具有野地生活模樣的是，縫隙塞滿泥土的指甲。
在Youtube上將近20部左右的影片，場景是在澳洲昆士蘭北端，這些影片中主角都沒有發聲，所以無從由聲音判斷他是哪裡人，不過會選擇在此，推測他應該是澳洲人。
這些影片每一部都有超過百萬的瀏覽次數，甚至有一些還超過千萬的點閱次數，顯見影片的內容精彩，也充分表現人類過慣了安逸的生活，心中的那股遠古祖先留下的探險基因，有蠢蠢欲動的趨勢。
這些影片主要是介紹並示範遠古時期，並非處於食物鏈頂端的人類，如何製作各種工具與建造處所，得以存活與繁衍後代。
所示範內容的包括避難處所的建造，由茅草所建造的小屋，到台灣早期很普遍的土角厝等，並且示範如何將泥土燒結成屋瓦與其他器皿。光這個部分就可以打敗Discovery與National Geographic上所有跟野外求生相關的節目。
另外他也示範如何利用石塊製作各種工具，這應該是模仿石器時代的人類生活。示範的工具包括石斧，弓箭，石刀，擲石器等。他也示範了編織的技巧，利用藤類，樹皮，或是如竹子等軟枝植物，編織包含籃子，圍籬，繩索，布匹等的物品。
更特別的是展示了一系列生火的技巧，特別是pump drill更是神奇。看到f其中一部影片的標題中有pump drill這個字，很難跟生火扯上邊。看了影片之後終於恍然大悟，真是太神奇了。
原始人大挑戰是以一種演繹的方式嘗試解開人類如何透過學習，得到這些求生所需要的技能，相較之下Primitive technology影片中的主角是已經知道這些東西，然後直接就動手做出來，兩者顯然有不同的出發點，不過都相當精彩。

10/25/2016補充
最近在國家地理頻道的野外生活相關系列節目，例如Live free or die，絕大多數都會出現狩獵的橋段，使用的工具有現代的獵槍，弓箭，長矛，或是陷阱等。除了獵槍比較不會累，捕獲的機會也比較大之外，其餘都蠻辛苦的，獵物不見得那麽容易到手。狩獵若是休閒娛樂，那是很有趣，但是要果腹那又是另外一回事。
最近突然想到，那些已經在野外生活數年的人，為何不嘗試飼養家禽?如此就可以得到穩定的食物來源。像The Great Human Race就演繹人類由狩獵到畜牧的演化，既然要如老祖宗般過原始山林的生活，也要學習老祖宗的智慧吧！

參考資料

1. https://www.youtube.com/playlist?list=PLGnWLXjIDnpBR4xqf3FO-xFFwE-ucq4Fj
2. https://primitivetechnology.wordpress.com/

李林蕉

在豐原公老坪北坑爬山時，於頂北坑福德祠附近發現產業道路旁的果園有芭蕉樹，而上面掛著一串看起來很特別的蕉，所謂特別是造型特別，以及生長的方位特別。造型特別是跟常到的芭蕉或是香蕉不同，它比較細長，而且尾端好像被捏過一樣的縮小。生長方位特別是全部朝向上方。
在網路上利用朝天芭蕉搜尋，得知這是俗稱佛手蕉的李林蕉。佛手蕉這一名詞不難理解，因為它的樣子很像孫悟空逃不出的如來掌，而李林則是由馬來西亞原名Pisang Lilin直接翻譯而來。依據行政院農委會的香蕉主題館網站所提供的資料，它是可食用的蕉，果肉細緻味甜帶酸。

參考資料
https://kmweb.coa.gov.tw/subject/ct.asp?xItem=84235&ctNode=1867&mp=111&kpi=0&hashid=

高山反應的高壓治療裝置

在台灣生活的人，只要曾經去過如阿里山或是合歡山，或者經歷過海拔落差超過1000公尺以上的旅行，會發現物品的密閉式塑膠包裝袋，會膨脹或收縮。在低海拔是正常的包裝袋，到高海拔時會膨脹，反過來在高海拔是正常的包裝袋，到低海拔會收縮，這是因為在不同海拔大氣壓力不同所導致的。人往高處爬水往低處流，氣壓也是由高處往低處移動。所以海拔上升包裝袋會膨脹，可以猜測外面的壓力比較低。沒錯，海拔越高氣壓越低，以海平面附近的高度來看，海拔每上升100公尺，氣壓大約降12毫巴。海平面的大氣壓力大約在1000豪巴左右，所以海拔500公尺的大氣壓力大約為1000-12*5=940毫巴。不過海拔上升下降的氣壓值並非固定，海拔越高降的氣壓數越低，以台灣百岳的起始高度為3000公尺來看，在這個區域的氣壓改變值，大約是每上升100公尺，氣壓會降8毫巴。以台灣熱門避暑勝地杉林溪為例，該處海拔大約1600公尺。若是張三由台中開車到杉林溪旅遊，台中海拔大約100多公尺，那張三在台中到杉林溪的這段里程，身體所感受承受的大氣壓力由1000毫巴，大約減少到1000-10*15=850毫巴。
我們的血管是一個封閉的系統，血液在這其中流動，供應各器官所需的氧氣。那麼在海拔落差大幅度變化時，密閉式包裝袋會膨脹或收縮，當然我們身體的機能也會如此。少數人的體質對於這種變化會產生反應，這就是俗稱的高山症。高山症的判斷與症狀，網路上有一缸子的文章，在此不贅述，而是分享處置的方法與措施。
對於有高山反應的人，最佳的處置措施是立即下降高度。以台灣民眾容易到達，也容易有高山反應的含歡山來說，若在山上發生高山反應，那立即下降到清境農場或甚至是霧社，應該就會改善。
但是若不方便立即下撤，要如何解決。任何會騎車會開車的人都曾經幫輪胎打氣，氣打越多輪胎越飽，若使用附有壓力表的打氣筒，就會發現壓力值。一般表示壓力值會使用kg/cm2或是psi，跟大氣的關係大約是1 大氣壓(atm)等於:
1 atm = 760 mm-Hg = 1.0336 kg/cm2 = 14.7 lb/in2 = 14.7 psi = 1.0131 bar = 1013 hPa
以一般腳踏車打的氣壓約在20~30 psi來看，輪胎內約有2個大氣壓的壓力，所以輪胎會膨脹。
若是將輪胎擴大到可以塞進去一個人，然後利用打氣筒將空氣灌進去，氣壓會上升。氣壓上升表示海拔下降，那就是模擬由高海拔回到低海拔，應該就可以舒緩高山反應。
聰明的人於是利用這個原理開發，可以在高海拔地區，無法立即下撤時，可以緊急舒緩高山反應的高壓治療(Hyperbaric Treatment)設施。

目前常見的三種高壓治療艙有：
1.Gamow bag
2.Certec Bag
3.PAC (Portable Altitude Chamber)

在台灣高山醫學專家王士豪醫師的熱心奔走之下，終於開始在山屋建置PAC高壓艙，也已經有高山反應者，因此而獲救的實際案例。
這三種目前市面上常見的高壓治療艙，其處置步驟大致如下：

1. 確認病患意識清醒。
2. 將病患置放於袋子內，因為要在裡面待數個小時，所以可以加上睡袋，睡墊，與飲水，盡可能讓病患舒適。
3. 連接打氣筒到高壓艙，並開始打氣，直到到達設定的氣壓為止，以PAC為例子，固定在 2psi。
4. 讓病患持續待在高壓艙內1個小時，然後評估病患的狀態，這期間也要一直留意病患的狀態。
5. 因為人會呼出二氧化碳，必須將之排出密閉的艙體，因此到達設定的壓力值時，仍要以每分鐘數次的頻率(PAC建議每5秒一次)，持續供應空氣。
6. 一個小時之後將病患移出高壓艙，然後評估處理效果。若有必要，則再度進入艙體，並重複上述流程。直到病患已經獲得充分改善，或者可以實際執行下撤為止。
7. 由實際經驗值得知，HAPE(:高山肺水腫) 大約需要2~4小時的處理，而HACE(高山腦水腫) 大約需要4~6小時的處理。

以PAC為例子來看，為何會將壓力固定在2 psi?
因為1 atm=14.7 psi = 1013 hPa
所以1 psi= 1013/14.7 =68.91 hPa
若將海拔落差1公尺，氣壓變化設為0.12~0.08的中間值0.1hPa，則
1 psi = 68.91 hPa，相當於海拔變化689.1公尺，取概數 690公尺
那麼2 psi就是變化 1380公尺。相當於由合歡山下降到清境農場的海拔落差

下列為三種高壓治療艙的資料

1. Gamow bag
由Gamow所發明的Gamow bag是這類型高壓治療艙中，最早出現的。它的加壓值設定在2 psi重量大約為7.5Kg，單價一個為美金2110。
  /http://www.chinookmed.com/cgi-bin/item/06001/s-high_altitude/-Gamow-Bag-Hyperbaric-Chamber,-Civilian-Model-

Gamow Bag

2. Certec Bag
由法國Certec公司所開發，並命名為Certec Bag 的高壓治療艙，網路上的單價是 2268歐元。

Certec Bag

Certec Bag比較特殊的地方為有內外袋，外袋是避免因為地面崎嶇，而損傷袋子以及讓患者可以較舒服。患者是待在內袋中。雖然有兩個袋子，但是重量卻仍比Gamow輕，大約為5Kg。它的壓力設定在200hPa，比Gamow bag的2 psi高。
http://www.certec-secourisme.fr/index.php/en/order-online/hyperbaric-chambers/caisson-hyperbare-trekking-detail

3. PAC
台灣目前引進的高壓艙PAC(Portable Altitude Chamber) ，是由澳洲的公司依據前面敘述的兩種壓力艙，改良而來的，價位大約澳幣2000元。它跟Gamow一樣也是將壓力定在2 psi，不過沒有壓力計。重量與外圍尺寸跟Gamow類似。

PAC

它將操作須知直接印在袋子外面，也提供不同海拔高度，壓力艙可以模擬的下降高度值。這讓使用者可以更方便使用。

另外它讓患者進出艙體的出入口較為便利。
 http://www.treksafe.com.au/pac/pac_prices.htm

在參加搜救員複訓中，體驗了PAC的操作以及實際進入艙內感受2 psi的感覺。

PAC加壓操作

PAC有三個跟氣體相關的閥門：

1. 進氣閥，直接將氣管插進去
2. 固定式卸壓閥，壓力設定在2 psi，壓力到達時就會自動洩壓
3. 可調式卸壓閥，可以調整洩壓的流量，用於緊急洩壓，或是處理告一段落，要讓病患離開時，緩慢洩壓之用。若是瞬間洩壓到大氣壓力，患者可能會不舒服

PAC三個汽閥

印在艙體外面的模擬海拔下降圖，可以讓人輕易的得知在不同海拔，壓力變化對海拔改變的影響。

艙體外面的海拔對應高度下降表

在實際操作時，藉由帶入艙體內的高度計，可以看到高度計的數值，確實會依據打入或是釋放之氣體的改變而變化。

PAC內展示高度變化

杉林溪大會堂高度約1660M，打氣到固定式卸壓閥作動時約為360M，所以等同於海拔下降1300M。
在壓力艙內，一開始有點怪怪的，很快就適應。打氣時會有氣流的聲音，壓力開始上升之後，耳朵會有異樣，當壓力到達 2 PSI時，耳朵會有點痛不舒服感。
今年以來至少已經有兩件因為使用PAC，而讓高山反應的山友得救。這兩起分別是2016年4月份在嘉明湖的楊姓女大學生，以及2016年8月也是發生在嘉明湖的何姓少年。相信這種高山治療裝置更加普及後，將可以更確保登山的安全。

參考資料

1. 中央社，女大生嘉明湖發生高山症，高壓氧袋救命，2016/04/02http://www.cna.com.tw/news/asoc/201604020184-1.aspx
2. 江慧珺，高山病突發 加壓袋救少年一命，2016-08-06，http://udn.com/news/story/7266/1876363
3. http://www.high-altitude-medicine.com/hyperbaric.html

自製GPS手持機的導航地圖

雖然有一缸子免費的導航APP可以使用，價格不斐的Garmin手持導航機(例如官方定價將近1.7萬的 GPSMAP 64st)，仍是登山客特別是高山嚮導的主要選擇之一。
通常使用Garmin手持機的山友，都會使用Gramin的個人地圖、航點、航線與軌跡規劃與管理軟體BaseCamp。BaseCamp提供非常多有用的工具與資訊，以方便航線的規劃，但是因為地圖資訊更新耗時費力，所以在BaseCamp上的圖資永遠跟不上最新的現狀。以國人最愛的避暑地:杉林溪森林生態渡假園區為例，在BaseCamp上杉林溪遊樂區的部分截圖資料如下：

BaseCamp上杉林溪遊樂區截圖

跟相對應位置，杉林溪遊樂區所提供的導覽資訊相較，差異甚大

杉林溪提供導覽圖截圖

那可能自己將這些圖文並茂的疊加，或是新增到BaseCamp上嗎?答案是可以。只要將任何普通的圖檔(jpg或png)，想辦法mapping成一張具備經緯度座標的圖就可以。想像在一張紙本的圖片上，像方格紙一樣畫上方格線，然後在每個交叉點標上x,y座標就是了，只是地圖不是x,y而是經緯度。
此外在某些特定點上，若可以放上相片作為輔助說明，例如在不容易辨認的地點，用相片說明，那可以提供更豐富的資訊。將圖片放到BaseCamp很簡單，只要這張圖片或相片有經緯度座標，匯入之後就會自動貼到該座標上。雖然手機或是相機拍照有些可以在照片上註記經緯度，不過不是很方便，所以絕大部分的相片都沒有經緯度資訊，不過可以使用很多方式將照片標上座標。例如gGeosetter(http://www.geosetter.de/en/)，就可以很容易的將照片標記座標。那如何取得座標?最簡單的方式是在Google Map上，找到所需要的位置(例如杉林溪大飯店)，將游標移到該點上方，並按滑鼠右鍵，點選彈出式選單中的" 這是哪裡?"，就會顯示經緯度。
接下來簡要說明如何在BaseCamp上，製作資訊豐富的導航地圖。
所需要的工具:

1. 影像取得工具：例如相機，掃描器，或是電子圖檔
2. 影像編修工具 ：例如小畫家，Photoshop等
3. Mapping軟體：Google Earth
4. 相片座標軟體：例如Geosetter
5. BaseCamp
6. 手持導航機：例如GPSMAP 64st, Garmin Dakota 20

假設已經會使用google Earth與BaseCamp，所以不敘述基本操作，網路上可以找出一堆說明的文章。
以下說明將以杉林溪森林生態渡假園區為例子說明，並以紙本的杉林溪定向越野運動圖為圖資。

1. 將紙本杉林溪定向越野運動圖拍照後的原始圖檔

原始圖檔

2. 利用影像處理工具整理後的圖檔。編修的內容包含(1)旋轉(2)截圖(3)加上說明文字

修過的圖檔

這張圖的是TWD67的格式，經由圖紙上的方格座標得知座標值，再轉換為WGS 84格式如下。網路上搜尋就可以找到一缸子轉換工具。
左上角座標 TWD67 (227200 2615400) WGS84( 23° 38.413' 120° 47.086' )
右下角座標 TWD67 (228800 2614000) WGS84( 23° 37.656' 120° 48.028')

3. 利用Google Eearth的"新增圖像疊加層"工具匯入
利用Google Eearth的"新增圖像疊加層"工具，將上述圖檔匯入，並且在位置標籤中輸入東西南北的座標值。假設左上座標 為(N1,E1)與右下角座標 為 (N2,E2)，那東西南北分別對應為E2,E1,N2,N1。這四個經緯度必須要很精準。完成之後，這張圖片就不再只是單純的圖片，而是一張帶有經緯度座標的地圖。

在Google Earth疊加之後的結果如下，再將這個疊加圖層另存為kmz新檔。
談到kmz，那聊一下最近爆紅的寶可夢。kmz跟寶可夢有何關係?開發寶可夢的公司創辦人John Hanke，早在2001年就共同創辦一家專門將地理數據資訊可視化的公司Keyhole，並擔任CEO。三年後以三千五百萬美元的價碼連人一起嫁給Google，並在Google主導地理資訊的開發，然後就有了本文正在談的Google Eearth。所以kmz(Keyhole Markup Language Zipped)的第一個k就是Keyhole的k。開發寶可夢的Niantic公司，是由Google split出來，大家應該知道為何寶可夢會整合地圖了。
好了拉回正題。

貼上Google Earth

4. 匯入BaseCamp在BaseCamp中，跟匯入gpx檔一樣的方式匯入前一步驟所製作的自製地圖。因為該地圖已經有經緯度座標，所以會自動貼到BaseCamp地圖中。匯入這個地圖實際上是增加一個圖層，對於原來的地圖沒有任何影響。

匯入到BaseCamp

5. 將相片匯入將相片加上經緯度座標之後，並且匯入到BaseCamp之後的結果

加上照片的自製地圖

6 匯入到手持機
航線規劃完畢之後，也可以匯入到導航機內。但是若要這麼做，這個地圖有下列限制：

1. 只限JPG
2. 不可超過100萬畫素
3. 圖檔最大3M

其中畫素跟圖檔大小，可能會跟機型有關。
以Garmin Dakota 20為例子，將手持機接上電腦，然後將整個清單傳送到手持機的內部儲存空間中

傳送到Garmin Dakota 20內部記憶體

7 手持機顯示自製地圖
傳輸完成後，開啟GPS手持機並匯入剛剛製作的地圖，就可以在螢幕上看到內容。相片也可以過去，可以看到icon，但是似乎不能打開。或許要看機型。

手持機畫面

抱石攀岩天才Ashima Shiraish

在Youtube上看到一個影片的標題"Beasts of Bouldering: Ashima Shiraishi" [1],"Beast"!!!這個字吸引我，點進去一看，不得了，套句現在很夯的用詞簡直是"神人"。一個年僅15歲的日本小女孩，所表現出來的抱石攀岩技巧，令人瞠目結舌，跟另一個Solo攀岩神人Alex Honnold[2]相比，有過之無不及。Ashima Shiraish在攀爬時所展現出來的力與美，以及嫻熟的技巧，真是令人嘆為觀止。

出生於2001年，現年15歲的攀岩高手Ashima Shiraish，六歲時父母帶她到中央公園，在公園內的老鼠岩(Rat Rock)上體驗了生平第一次的攀岩，並開啟了她的攀岩生涯[3]。
相信任何人第一眼看到看似弱不經風，身材瘦小的Ashima Shiraish時，都不會將她跟世界頂尖攀岩者做任何聯想。然而具備攀岩天分的她，卻是創造了好幾項世界紀錄。就在15歲生日前一週(2016年)，於日本進行春假旅遊期間，在九州島南部宮崎附近，寺廟林立的 Hiei山區的Horizon[4]岩場，成功挑戰V15等級抱石攀岩[5]。這是有史以來第一位成功挑戰V15等級的女性攀岩者，也是有史以來不論男女，最年輕挑戰V15成功的攀岩者。

Ashima Shiraishi的攀岩天賦表現於抱石攀岩(boulder)，抱石攀岩使用V-scale(V-尺度)表示困難度，由V0(將爬樓梯當成攀岩)開始，目前的困難度達到V16。而一般攀岩是使用優勝美地十進制系統，表示困難度(例如5.14d/5.15a, 8C, 7C+, 8B...)。
自己在參加中搜舉辦的登山安全研習時，曾經體驗數次抱石攀岩，都只在2公尺左右的高度範圍活動，因為抱石法沒有使用任何的確保器具，只是由地面的確保者徒手進行確保。看到Ashima Shiraish的動作與高度，純欣賞就好。

1. Beasts of Bouldering: Ashima Shiraishi, https://www.youtube.com/watch?v=hgSO4hZlBHw
2.Alex Honnold,  https://en.wikipedia.org/wiki/Alex_Honnold
3. Ashima Shiraishi，https://en.wikipedia.org/wiki/Ashima_Shiraishi
4. The Hardest Boulder Problems in the World, http://www.99boulders.com/blog/hardest-boulder-problems/
5.  Andrew Bisharat, 14 Year Old Achieves Hardest Boulder Climb Ever Done by a Woman, http://adventureblog.nationalgeographic.com/2016/03/22/14-year-old-ashima-shiraishi-climbs-hardest-boulder-problem-ever-done-by-a-woman/

acer Aspire E5-575G筆電增加 DDR RAM

8月初購買這台Acer Aspire E5-575G筆電，出廠只有4G DDR4 RAM，搭配Intel i5-6200U 2.3G CPU，雖然可以執行 Windows 10，但是總覺得怪怪，卡卡的。
購買這台筆電時，隨機附送4G DDR4的RAM，但是需要自行安裝。查看網路資料，其他機種安裝RAM需要將整個背板全部掀起，而且步驟繁瑣，不知道這台是否也是如此?查看Acer服務內容，若請他們安裝需要300元費用，所以沒有立即處理。

閒來無事，動手試看看。首先將背部約10來顆螺絲全部鬆脫，但是先掀起只有三顆螺絲的一片獨立的蓋板，依據經驗這應該是蓋住硬碟的蓋板。

掀開後，發現記憶體的介面也是在這裡。有兩個插槽，一個已經安裝隨機出貨的4G RAM，還有一個空的插槽。原來這麼單純，被網路資訊誤導了。

打開背板

記憶體擴充槽

 依據插槽定位的方向，先將RAM模組插入之後，再稍微施加力量往下壓，讓左右兩邊彈簧板扣住記憶體之後，就大功告成。

插上記憶體

往下壓，讓左右兩邊扣住卡榫

重新開機，發現已安裝記憶體已經變成8G。

阿爾卑斯式登山

爬山多年，近來第一次聽到阿爾卑斯式登山(Alpine style)，中文有時候會將之稱為快速登山法。這是由登山達人義大利籍的Reinhold Messner所創的登山方法，這種方法的特色如下:

1. 它是一種自足式的登山方法
2. 所以登山者要背負自己的食物，裝備，設備等，彷彿是獨攀一般
3. 這種方法拒絕使用固定的繩索，高山背夫，以及使用氧氣

一般人看到快速登山法，然後又是自己揹負裝備，那不就是跟台灣一般攀登百岳或是高山縱走，自己負擔所有裝備與糧食相仿?就是不使用最近台灣登山界，經常會配合的協作的方式。
這樣的說法只對了一半，另一半是不使用氧氣。玉山高度接近4000公尺，還沒有聽過任何人爬玉山要帶氧氣，這種方式所爬的山應該會高於4000公尺。
會給一個特定名詞，通常表示還有其他相對應的對照組。沒錯，阿爾卑斯式登山的另一個對照組是遠征式登山( expedition style)。

珠穆朗瑪峰@Wikipedia

即便沒有去過喜馬拉雅山脈，也應該聽過基地營一詞。稱為世界屋脊的喜馬拉雅山脈，當中的珠穆朗瑪峰是世界第一高峰。要攀登世界第一高峰或是超過海拔8000公尺的高山，基本上會有基地營，雪巴背夫，氧氣筒等。基地營可以做為適應高海拔，避難，休息，補給等作用。高山空氣稀薄，光動一下可能都會氣喘如牛，更何況是背負登山裝備，所以通常會雇用雪巴人幫忙揹裝備。而氧氣幾乎是爬珠穆朗瑪峰的基本裝備。這種登山方式稱為遠征式登山。
Reinhold Messner嘗試挑戰這種登山方式，而以完全靠一己之力的方式攀登極高山，這種就是阿爾卑斯式登山。
Reinhold Messner在1975年跟另一位山友 Peter Habeler，以上述方法花3天時間攀登高度超過8000公尺的加舒爾布魯木峰，算是阿爾卑斯式登山的濫觴。稍後在1978年又與Peter Habeler以相同方式，不攜帶氧氣登上珠穆朗瑪峰，這是一項創舉。
這種方法的優點是花比較少的時間完成攀登，可以避免受到氣候或是雪崩的影響。在這種幾乎是極地的地區活動，風險與停留時間成正比。
它的主要缺點是支援的不足，以及因為快速上升高度以及沒有氧氣，可能會造成身體適應不良。又不使用固定的繩索，或是營地，也會增加雪地行動的風險。
總之，依據原始的定義，阿爾卑斯式登山在台灣不會出現。不過若是撇開氧氣不談，台灣的百岳縱走，或是自己負擔一切的高山活動，是可以摸到邊。

資料來源
https://en.wikipedia.org/wiki/Alpine_style
https://en.wikipedia.org/wiki/Reinhold_Messner

火焰木

在台中市潭子區新田登山步道附近騎車時，在路上看到開著火紅花朵的樹，花朵蠻特別的，不像一般花卉成圓形狀，而是扁扁的有點像巨嘴鳥的嘴型。而且花蕾也很特別，形狀有點像香蕉或是秋葵。而且看樹型應該是屬於喬木。用"喬木大紅花"當關鍵字做搜尋，得知它叫做火燄木，因為它的花朵開在樹冠層的頂端，看起來像是很多火焰般 ，所以稱為火焰木。

這種原產於非洲的喬木，它的英文名字是 Fountain Trees(泉樹)，因為火燄木的花蕾在尚未綻開之前，可儲存水分，讓有需要的人可以由此取得水，因此得名。

隱翅蟲

夏季戶外活動增加，以戶外草叢為家的昆蟲也活躍於這個季節。此季節在戶外活動時，若發現身上有狀似螞蟻或是隱翅蟲 的昆蟲時，保守起見請先假設為隱翅蟲，並按照正確方法處理。

Udo Schmidt@Flickr

Dluogs@Flickr

大約在每年4月到9月會出現的隱翅蟲，個體約0.5公分至1公分，跟螞蟻長得很像，且身體中段鞘翅處有明顯的亮青色，故又稱「青 螞蟻」很容易被誤認為螞蟻。
隱翅蟲大主要是生活在草叢，但是因為有趨光性，所以夏季或晚間，會飛入住家內。隱翅蟲特別喜歡停留在人的脖子跟手臂等處，所以在這兩處發現有長的像螞蟻的蟲時，就要考慮可能是隱翅蟲，因為不會飛的螞蟻，除非是由高處墜落，否則很難不被察覺下，爬到這個位置。
因為隱翅蟲受到攻擊或驚嚇時，會釋出有刺激性的隱翅蟲素，若不幸接觸到皮膚，會產生線狀紅腫以及起水泡。所以若真的上身，建議最好用東西將它移開，而不要如打蚊子般用手拍打，以避免皮膚受到傷害。

資料來源:長榮大學

若不幸被體液噴到，短時間內(快則一分鐘)就會引起發炎反應，會感到劇烈灼痛，並且在皮膚上會出現一道道灼痕，若不做任何處置，則大約一天的時間，這些灼痕會轉成水泡，如果水泡未破壞，通常會自然痊癒。 但若症狀厲害開始潰爛時，可給予抗組織胺類的藥物來做治療 。所以被噴到時，最好用清水沖洗受影響處，若有冰塊則立即冰敷，然後再以紙巾或毛巾將水擦乾，並且迅速就醫。絕對不可以搔抓，以免毒素擴散到其他部位。